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2005年10月26日

ちょっくら

大島に行ってくるです。突然延泊したので2泊3日の予定。
なんか天気がイマイチだけど、海はどうかなぁ?
ほんじゃあ、行ってきます(^^)v
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投稿者 chibiru : 08:07 | コメント (1) | トラックバック(0)

2005年10月20日

スパムメール

あんまり多いので、yahooとか、hotmailは受け付けないようにしちゃいました。

件名も送信アドレスもないスパムメールは、どうやって対処すればいいんだろ???

投稿者 chibiru : 11:03 | トラックバック(0)

2005年10月19日

秋はやっぱり

やっと雨が上がりましたね。
明日も良い天気みたいでなによりだ。

今日はスポクラに行って、帰りにヨーカドーでサンマを買ってきました。
1匹」86円でした。

ってことで夕飯は焼き焼き。
ついでに炊き込みご飯なんぞも作って、秋満喫です(^-^)


焼き魚用のお皿がないので、はみ出てます(^^;)

投稿者 chibiru : 23:55 | トラックバック(0)

2005年10月17日

今日はスポクラ

今日はすんげく久しぶりに「エアロ入門」に行って来ました。
なんと今月初めてです(汗)

知らない間に先生が替わってるし、ステップ全部忘れてるし、さんざんでした。
でも汗をかくのは気持ち良いですね。
お仕事が少しヒマになってきたので、やっとこさスポクラにも復帰できるぞ(^_^)v

投稿者 chibiru : 23:26 | トラックバック(0)

2005年10月09日

ETC

前払い割引がなくなるらしい。
代わりにマイレージ割引とかいうのがあるそうだが、
50円で1ポイント。1000ポイントで8000円分がつくので、割引率は前払い割引と一緒なのかしら?

ポイントの還元をネットとかで手続きしなきゃいけなかったり、有効期限があったりと、なにかと面倒くさそうなので、前払い割引に10万円ほどつっこんでみた。

せっかく民営化されたのに、なんで面倒っちいサービスに変わっちゃうのかねぇ。。。

投稿者 chibiru : 11:46 | コメント (3) | トラックバック(0)

2005年10月03日

スポクラ

今日は久々にスポクラに行って来ました。


9月は特番シーズンでとっても忙しかったので、あんまりスポクラに行けませんでした。

で、昨日は早くお仕事が終わったので、今日はスポクラに行こうと思い、お昼ご飯を食べてからお出かけです。
我が家から溝ノ口のセントラルまでは歩いて20分ほど。
てくてく15分くらい歩いたところで、短パン忘れたことに気が付きました。。。

そのまま我が家に引き返しました(/_;)


その後、再びお出かけする気になれず、家でゴロゴロしてます(^^;)

投稿者 chibiru : 16:34 | コメント (6) | トラックバック(0)

2005年10月01日

茹で鶏

今日の夕飯は茹で鶏です。

鶏肉、お水、お酒少々、お塩、生姜のスライス、長ネギの青いところをダッチオーブンに入れて、グツグツ茹でちゃいます。
茹で上がったら、鶏肉は出して冷やします。
残ったスープは、生姜と長ネギを取り出してから、灰汁を取ります。

鶏肉はキュウリの千切りに、白髪ねぎをのっけます。
で、タレですが、今日は2種類用意しました。

まずはニンニクソース
ニンニク 2かけ
サラダ油 大2
ごま油 小1
醤油 大1
塩 少々
酢 小2
*これをまぜまぜして出来上がり。

お次はどっかから見つけてきたネギソース
長ネギ みじん切り1/3本
砂糖 小2
酒 大2
醤油 大1
ごま油 小2
*これを鍋でちょこっと煮立てます。

σ(^^)的に、ネギソースは砂糖を減らして、唐辛子を入れてピリ辛にした方が美味しいかも。。。


あまったスープは、ワカメと長ネギを入れて、塩、コショウで味付け。
最後に溶き卵を入れて、スープも完成です。

美味しかった(^-^)

投稿者 chibiru : 21:51 | トラックバック(0)