2006年06月01日
久々に
今日はすんげく久しぶりに、スポクラに行って来ました。
ジンベェと泳いで体力のなさを実感したので、今日は水泳。
１０分ほどてくてく歩いた後に、すいすい泳ぎ始めたのはいいのですが、
200mほどで疲れてきて、300mで止めちゃいました(^^;)
まぁ１週間ほど泳ぎ続ければ、すぐ2～3km位は泳げるようになるのでいいんですけど、
やっぱ続けないとダメだねぇ。
そう言えば、エアロも全然やってないなぁ。。。
投稿者 ちびるくん : 2006年06月01日 17:06
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コメント
私もこの一年運動してないから恐ろしいほど体力落ちました（；_；）
筋肉がげっそり落ちて肉が下へ下へ・・・
ダイビングであっあっ足がつったぁぁ・・・ってならないように運動始めなきゃ。
投稿者 あいあい : 2006年06月02日 12:41
これからはだっこするようになるから、二の腕だけ鍛えられるかもね（笑）
もう少し大きくなったら、野山を駆けめぐるといいかもよ。
投稿者 ちびるくん : 2006年06月02日 16:42